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Você já ouviu falar sobre BLW, certo? Esse é um método de introdução alimentar usado por muitas famílias, e que oferece uma série de benefícios. Essas famosas 3 letrinhas têm significado: elas vêm do inglês baby led weaning, que, traduzindo, seria desmame guiado pelo bebê. Em outras palavras, o BLW é feito quando a criança […]

Você já levou seu filho para conhecer uma livraria especializada no público infantil? Ou uma biblioteca municipal com obras para crianças? Esses são alguns dos passeios mais gostosos para se fazer com os pequenos, já que esses lugares são preparados para recebê-los. Diferente das livrarias e bibliotecas tradicionais, as infantis são verdadeiros espaços lúdicos, onde […]

Sabe aquele dia em que você tem apenas dez minutinhos para preparar a comida das crianças? Pode ser que você tenha ficado presa no trânsito, que o passeio tenha atrasado e o pequeno tenha chegado em casa com muita fome, ou tantas outras situações em que você precisou fazer uma verdadeira mágica para materializar a […]

Você já parou para pensar nas diferenças entre a alimentação que recebeu na infância e na que oferece para seu filho hoje? Se essa pergunta fosse feita para pais e mães de todo o Brasil, certamente teríamos muitas histórias para contar! Muito provavelmente você se lembra das sobremesas açucaradas que nossas avós costumavam preparar, e […]

Por Nívea Salgado Eu não sei como é na sua casa, mas por aqui as vitórias da maternidade nunca vieram de maneira fácil. E não foi por falta de dedicação: antes mesmo de Catarina nascer, eu tinha lido vários livros sobre recém-nascidos. Eu sabia como “deveria ser” a rotina do bebê, onde ele deveria dormir, […]

“Menino, engole esse choro. Caiu? Não foi nada, nem está doendo. Está com medo de dormir no seu quarto? Bobagem, é assim mesmo, uma hora você acostuma”. Talvez você tenha ouvido essas frases quando era criança, e saiba do que eu estou falando. Porque eu ouvi, e ainda sinto as palavras ecoarem dentro de mim. […]

O Dia dos Pais está chegando! E não importa se sua família comemora com presentes ou não, um momento de carinho em família é sempre bem-vindo, não é verdade? Por isso nossa sugestão aqui na PQF é que vocês preparem um café da manhã surpresa (inclusive os pequenos podem participar da montagem), para celebrar o […]

Já experimentou passar vinte minutinhos do dia lendo um bom livro infantil para seu filho? Essa é uma das lembranças dos primeiros anos de seus pequenos que mães e pais com filhos maiores mais gostam de ter. E não é para menos: a atividade de leitura é uma das favoritas das crianças, facilita o desenvolvimento […]

As crianças voltaram para a escola, e você está aí pensando em lanches fáceis de preparar, saudáveis, e que os pequenos realmente vão gostar de comer? Vida de mãe (e pai) é assim: chega uma hora em que você não sabe mais o que mandar na lancheira! E cá entre nós não adianta escolher qualquer […]