Dicas de comidinhas para viajar com bebês e crianças

Em breve o Carnaval chega e muitas famílias estão planejando viajar. Além disso é verão, a época do ano em que dá vontade de colocar as roupas na mala e dar uma fugidinha para a praia no fim de semana, não é mesmo?

E se você tem bebês ou crianças pequenas em casa, sabe que parte do sucesso de uma viagem com eles inclui o planejamento da alimentação. Nem sempre os pequenos comem bem fora de casa, por isso muitos pais preferem levar comidinhas que resistem ao trajeto, e que viram lanchinhos e refeições que você sabe que o filhote gosta!

Neste post separamos algumas frutas e alimentos super práticos para levar em viagens, bem como dicas de como levá-los e prepará-los de maneira apropriada para continuarem frescos. Vem dar uma olhada e se planejar!

Frutinhas

Frutas são sempre boas companheiras de viagem, porque se tornam lanches ou sobremesas saudáveis, e salvam qualquer momento de fome inesperada. Além das tradicionais banana, uva e maçã, que provavelmente você já tem na sua lista, veja o que mais dá para levar:

– Peras: docinhas, costumam ser uma das frutas preferidas dos bebês. Leve-as inteiras, e corte em pedacinhos pequenos na hora de servir.

– Lichia: fruta resistente pela casca grossa, mas cujo interior é bem macio para os pequenos. Excelente para sua bolsa de viagem!

– Morangos: outra fruta fácil de carregar e que é sucesso entre os pequenos. Leve-os em um pote com tampa hermética separado, para não machucarem, e lembre-se de servir nos primeiros dias da viagem, já que não duram muito tempo.

– Cereja: uma alternativa ao morango, que dura mais tempo. O trabalho de tirar a semente você resolve facilmente levando um extrator, semelhante ao dispositivo que retira caroços de azeitona.

– Caqui: prefira o Fuyu ao Rama Forte, já que sua casca é mais resistente.

Vegetais

Que tal levar cenouras e pepinos para criar snacks saudáveis em minutos? É só descascar, cortar em palitinhos finos e deixar as mãozinhas dos pequenos explorarem! Os filhotes são um pouco maiores e já não há risco de engasgo? Você pode simplificar levando pacotes de cenoura baby!

Higienização

Para higienizar as frutas e os vegetais, coloque-os em um recipiente com água e acrescente água sanitária (uma colher de sopa para cada litro de água). Deixe por 15 minutos e enxague bem. Em viagens, prefira levar as soluções de higiene em gotinhas (como o Hidrosteril), que ocupam pouco espaço.

Comidinhas

Quer simplificar sua viagem e levar as refeições completas dos pequenos? É só levar os pacotinhos da Papai que Fez! Nossos cubinhos vão do freezer para o prato em um piscar de olhos: é só aquecer por 1 a 2 minutos no micro-ondas e pronto! Junte um item de cada grupo a seguir e você tem um almoço ou jantar perfeito para bebês e crianças:

Proteínas: escolha entre o franguinho cremoso, o músculo desfiado, a carne moída com legumes, a caldeirada de peixe e o lombo suíno desfiado. Compre aqui.

Cereais: escolha entre o arroz integral (com ou sem quinoa e couve-flor), o arroz com brócolis e a polenta com espinafre. Compre aqui.

Hortaliças: escolha entre a abobrinha refogada, a berinjela com tomate, a beterraba com tomilho ou cenoura integral. Compre aqui.

Você pode levar também pacotes de tubérculos (batata, abóbora, inhame) e leguminosas (nossos feijões, grão de bico e lentilha).

E o melhor: na hora de fechar o pedido no nosso site, é possível adicionar nossa embalagem de isopor para viagem! Ela vem com a quantidade de gelo ideal para o volume do seu pedido, assim você pode ficar tranquila de que as comidinhas chegarão ao destino bem fresquinhas! É só marcar o check box no carrinho de compra, como na figura abaixo.

Clique aqui e deixe tudo pronto para sua próxima viagem!